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Calcula tu masa corporal y pon en forma tus abdominales
Abdominal Exercises calcula el índice de masa corporal en función de la altura y el peso.

Esta sencilla utilidad te ayudará a conocer tu verdadero estado físico y te orientará mostrándote el porcentaje en el que deberías estar.

Además, propone los tres principales ejercicios de abdominales con los que empezar a corregir el sobrepeso y la figura.

Si te ves fuera de línea Abdominal Exercises te mostrará por dónde empezar.