Controla tu alimentación al detalle
Si tienes que gastar más de lo que ingieres para bajar de peso, habrá que empezar por controlar lo que comes. iDiet se encarga de esta tarea.
El método consiste en llevar diariamente la cuenta de cada desayuno, comida y cena. El programa tiene una enorme base de datos con todo tipo de comidas. Para realizar el seguimiento, sólo hay que seleccionar lo que se ha comido. El programa conoce las propiedades de cada alimento de manera que podrá aconsejarnos sobre qué alimentos se adecuan al objetivo que nos hayamos marcado: bajar de peso, ganarlo o mantenerse.
• Requisitos mínimos:
· Java Runtime Environment
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